為什麼就是學不會自由式的踢水?－ˇ小倩的夢想世界ˇ

一般人游自由式，最大的問題是沒把踼水的基礎打好，你還是像選手一樣多練習浮板。
初學者踼水最大的問題是太僵硬，所以沒有動力，踢水的要點：
1.大腿帶動小腿，成鞭狀使力，也好像踢足般踢出去。
2.記得腳掌要成內八字，而且要像跳蕾舞般腳板要直，使打水有效率。
3.打水時用力，跆腿時輕鬆，保持用力及休息的韻律性動作。
最重要的是熟能生巧，要多練習才行。